Dè na comharran tràth de sgìth lèirsinneach
1. A 'faireachdainn codal sùla, eagal an t-solais, eyelids trom, duilgheadas a' fosgladh sùilean, sèid searbhagach timcheall ball-sùla agus orbit.
2. Pian sùla, deòir, mothachadh corp cèin, sùilean tioram, bualadh eyelid.
3. Ann an droch shuidheachaidhean, bidh diofar ìrean de chomharran siostamach ann, leithid ceann goirt, dizziness, laigse, nausea agus cur a-mach.
Cò a tha buailteach do sgìth lèirsinneach
1. Daoine a chrom an cinn ro fhada
Bidh an collar geal a dh’obraicheas air a’ choimpiutair a h-uile latha, gu tric a’ faireachdainn gu bheil an t-sùil sgìth gu math trom, chan e seo a-mhàin an duilgheadas a tha ro fhada, le sgàilean flùraiseach a’ fulang.Bidh do cheann nas ìsle airson ùine mhòr ag adhbhrachadh cuideam àrd intraocular, a tha na phrìomh adhbhar airson glaucoma (galar sùla nach gabh a thoirt air ais, nach gabh a leigheas).Le bhith a’ coimhead suas ro fhada nì sin na fèithean anns na sùilean agus na fèithean gualainn is amhach tinn agus goirt.
2. Daoine le myopia domhainn
Tha daoine le myopia domhainn buailteach do cataracts tràth, glaucoma, agus leòintean macular a tha sònraichte do myopia domhainn.Tha a’ mhòr-chuid den sgaradh retinal as cunnartaiche cuideachd a’ tachairt ann an daoine le myopia domhainn.
3. Cuir fios gu luchd-caitheamh lionsa
Airson mìos an àite lionsan conaltraidh, na creid an nighe sin gu bràth, oir tha tòrr pròtain anns na sùilean air a dhath, agus a-nis tha na mìrean beaga sin a’ seòladh san adhar gus ceò ceò a chruthachadh, gu sònraichte furasta suathadh air an t-sùil. , fhad ‘s nach eil e glan a’ còrdadh ris ann an cultar mias petri bidh bacteria gu bhith nan stòran truailleadh air leth mòr, leig le sèid sùla, mar sin bi cinnteach gum bi thu a ’suathadh an nighe gach latha gu faiceallach agus a-rithist.
Mar a chuireas luchd-obrach oifis casg air sgìth lèirsinneach
1. Ma tha myopia domhainn agad, b' fheàrr dhut sgrùdaidhean cunbhalach a dhèanamh agus sùil a chumail air.
2. Coimhead air leabhar neo TBh no coimpiutair airson 20 mionaid agus gabh fois airson 20 diog.Rè an 20 diog, thoir sùil air astar co-dhiù 20 meatair gus do shùilean agus do chraiceann sùla a shocrachadh.
3. Is fhiach duilgheadas sùla sam bith dotair fhaicinn sa bhad.Ma tha duilgheadas agad, rachaibh chun dotair agad an àite a bhith a’ ceannach boinneagan sùla.
4. Nuair a thionndaidheas tu do cheann suas is sìos agus taobh ri taobh, gluaisidh do shùilean leat.
5. Tilg do cheann air ais agus priobadh gus am bi d’ fhuil a’ sruthadh.Nuair a tha sùilean beagan sgìth, dìreach dèan dhà no trì gluasadan blink.
Ùine puist: Sultain-03-2022